F/AI – твой личный фитнес-тренер с искусственным интеллектом!
Достигай своих целей быстрее и легче с персонализированными тренировочными планами на основе ИИ.
Начни своё фитнес-путешествие с F/AI: программа подстроится под твою цель, уровень подготовки и предпочтения. Тренируйся умнее, а не тяжелее!
Как работает наш ИИ-тренер?
Наш искусственный интеллект учитывает твои цели, опыт, здоровье и условия тренировок, чтобы сгенерировать идеальную программу. Забудь о готовых шаблонах — F/AI делает план именно под тебя.
1. Задай цели и предпочтения
Например: «Похудеть» или «Набрать мышечную массу», «Тренируюсь дома» или «Хожу в зал».
2. ИИ анализирует твой уровень
Принимаются во внимание опыт, здоровье и любые ограничения, чтобы программа была безопасной и эффективной.
3. Получай персональную программу
Индивидуальные планы тренировок и советы по питанию, подстроенные именно под тебя.
4. Отслеживай прогресс
Удобный дневник упражнений и статистика результатов помогут следить за достижениями.
Почему выбирают F/AI?
F/AI помогает достигать результатов быстро, эффективно и безопасно.
1. Персонализация на основе ИИ
Каждый тренировочный план создаётся индивидуально для твоего тела и целей — от похудения до набора мышечной массы.
2. Подробные визуализации упражнений
Каждое упражнение сопровождается анимацией и описанием техники, чтобы тренироваться безопаснее и эффективнее.
3. Чат с ИИ-тренером
Спрашивай о питании, технике выполнения и распорядке дня. ИИ всегда готов подсказать и скорректировать твой план.
4. Гибкость тренировок
Зал, дом или уличная площадка — в F/AI найдутся упражнения для любых условий и с любым оборудованием.
5. Удобная система отслеживания
Внутри приложения есть дневник и календарь, где легко отмечать выполненные упражнения и прогресс.
Примеры экранов приложения
Посмотри, как выглядит интерфейс F/AI: удобный календарь, чат с ИИ-тренером и многое другое.
Персонализированный календарь тренировок
План тренировок на каждый день с учётом твоего графика. Отмечай выполненные упражнения и смотри свой прогресс по датам.
Чат с ИИ-тренером
Спрашивай, как выполнять новое упражнение, узнай про правильное питание или попроси совет по восстановлению. ИИ всегда готов помочь.
Библиотека упражнений
Подробные инструкции, анимации и рекомендации по весу/повторениям. Каждое упражнение сопровождается наглядными иллюстрациями целевых мышц.
Настройка целей и параметров
Определи, сколько раз в неделю хочешь тренироваться, как долго должны длиться занятия и какие зоны тела хочешь проработать.
Отзывы пользователей
Что говорят о F/AI те, кто уже попробовал приложение?
Ann.Sta
«Удобный интерфейс приложения. Красиво, понятно, удобно. Подойдет любому уровню физически подготовленного и не подготовленного бойца, готового изменить свою внешность. План программы индивидуально рассчитывает то, на чем сделать акцент. Спасибо, буду пользоваться»
Андрей Вер
«Огромный плюс это возможность составления индивидуальной программы. У меня сразу начался процесс по снижению веса. Тренируюсь дома в удобное время. Мотивация просто зашкаливает.»
Наташка536.1
«Удобное приложение, с легкостью сгенерировала индивидуальный для себя план тренировок, выбрав подходящие параметры. Занимаюсь самостоятельно в зале, результат однозначно есть.»
Попробуй F/AI уже сегодня и начни прокачивать своё тело!
Начни свой путь к здоровью и отличной форме вместе с F/AI. Наш ИИ станет твоим надёжным помощником и подберёт тренировки, которые действительно работают!